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*Sinopsis
En este libro el doctor Hawkins nos describe los estados emocionales del ser humano y explica el camino de ascenso desde la depresión y la ira hasta los estados de paz y alegría. Es el trabajo lúcido y genial de un hombre que ha sabido aunar la ciencia, era médico psiquiatra, con la conciencia, realizando una síntesis única que resulta muy aclaratoria para quienes entender el camino del desarrollo humano y el crecimiento personal. El doctor Hawkins es un hombre muy respetado en los círculos especializados y su trabajo ha recibido elogios de Madre Teresa de Calcuta.
*Opinión personal
Este libro me lo recomendó mi hermana.
Analiza las emociones, los sentimientos, el conocimiento interior y la capacidad para gestionarse. Es útil y da consejos que realmente pueden ayudar a encontrar un poco de luz dentro de lo difícil que gestionar determinadas emociones como el dolor, la ira y, sobre todo para mí, la tristeza.
En su forma de narrar refuerza conceptos para que calen mejor y su estructura fluye para ir entendiendo bien cada parte.
Lo único que no me ha gustado es que al final indica que todas las enfermedades se pueden curar dejando ir los sentimientos y emociones negativas, pero me parece un mensaje muy peligroso puesto que incluye enfermedades como el cáncer, lo cual siento discrepar mucho pero sin tratamiento no hay un buen final.
Por lo tanto, me quedo con el mensaje general que envía sobre autogestionarse de una manera más eficaz, pero desde luego no puedo recomendar un libro que indica que enfermedades graves se pueden curar también con este método porque eso me parece un despropósito.